メンタルが大事な理由
こんばんは。
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草柳です。
メンタル大事ってよく言われるよね。
なぜメンタルが大事なのか？
メンタルを鍛えたい。
メンタル強くなりたい。
って人、絶対いるよね？
僕もずっとラグビーをやってきたけれど、メンタルが大事とめちゃめちゃ言われ続けた。
ラグビーって実力差があると強いほうが大体勝つ。
まぐれがないスポーツだ。
力が均衡している場合、最後は気持ちで勝負が決まると言われている。
最後まで諦めなかったチーム。
勝ちにこだわれたチーム。
それがチームの勝利を生む。
メンタルとは家で言う土台の部分だ。
土台がしっかりしていないと良い家は建たない。
どんなに良い設計をしていても、土台がぬかるんでいたら家は崩れる。
セミナー、本を読んでノウハウを手に入れても、メンタルがしっかりしていないとそのノウハウは生きない。
だからこそ、メンタルが大事と言われている。
メンタルは鍛えられる、
けど、数日で鍛えられるとものではない。
僕もコーチングをしているからこそ、わかるし、元々メンタルはそんなに強くなかったからわかる。
でもメンタルを鍛えたいと思って、鍛えた。
鍛え方についてはまた今度書くことにしよう。
もう一つ僕はそこに『運』も関係していると思う。
メンタルが強い人はたいてい運が良い。
弱い人は運が悪い。
と思い込んでいる。
これは解釈の分野だ。
運を味方につけることにより、メンタルも確実に強くなる。
運を味方につける方法はセミナーでもお伝えしているのでぜひ、来てほしい。
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まずは一緒に土台を作っていこう。
最後まで読んでくれてありがとうございます。
あなたにとってプラスになれば嬉しいです。
草柳
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